スキンケアの基本的な考え方は、簡単に言うと水分と油分の補給です。特に油分には、人間の肌と親和性が高い天然の植物性オイルを使用したものがおすすめ。忙しい30、40代の心がけるべき美容のあり方についてお話しします。